サービスレシーブの構えシングルスの受け方

よくあるまちがい

• × ダブルスと同じ前の位置で構え、ロングサービスに下がりきれない→ ショートサービスラインから1歩半ほど後ろに立つ
• × サイドラインに寄って立ち、センターラインぎわの球が遠い→ 半面の真ん中より少しセンターライン寄りに立つ
• × かかとに体重が乗っていて、短いサービスに出遅れる→ 片足を前に出し、つま先側に体重をのせ、ラケットを上げて待つ

体育館でやる練習メニュー

1. サービス受けの打ち分け2人（サービスの人・受ける人）・左右のコートで各15本サービスの人がロング・ショート・フリックをまぜて打つ。受ける人は床のテープの印で毎回同じ所に構え、ロングは下がって下に入り、ショートは前へ2歩で取る。構える場所がずれていないかを毎回見る。
2. サービスから3球目まで2人・10本×2セットサービス・レシーブ・もう1球まで続け、レシーブのあと構え直すところまでを1本とする。高く上げたら、シャトルのある側へ少し寄って構えられているかを見る。